2018年12月19日 16:26
預防寶典:
1.避免長時間暴露在陽光下。戶外活動時,戴上太陽帽和長袍。
2。避免光敏感食物,如蝸牛、莧菜、羊皮包、芥末、馬來頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
3.多吃新鮮水果和蔬菜,因為維生素C和B12能防止和削弱對紫外線的敏感性,促進黑色素褪色,恢複皮膚彈性。
高溫很容易導致很多皮膚問題。
高溫導致的皮膚病
花椒熱:花椒熱可分為紅熱和白痱。白痱顯示為針尖大小的水泡,水泡清晰明亮,易破裂,常見於前額、頸部、胸背上部、手臂彎曲側等,一般不癢。
預防寶典:
1。透氣降溫,保持皮膚清潔幹燥,勤沖刺熱粉,頻繁換衣服,衣服應寬松。
2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選用堿度小的浴露,以減少刺激性。
多吃清淡、清涼的食物,如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。
皮炎如何消滅
夏季皮炎:發生在四肢的延伸,特別是兩條腿的前部,有時是軀幹。穀子粒大小,相對致密的紅斑,丘疹或丘皰疹,有灼痛感。
預防寶典:
1。關鍵是要防止陽光和熱量,特別是那些對陽光敏感的人。他們外出時必須采取保護措施。
少吃辛辣刺激的東西,多吃蔬菜、水果等清涼食品,如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生蓮藕、豆類、西瓜等。
3.注意室內通風、降溫、穿透氣性好的衣服,如棉衣等。